Wie wählt man ein Kopfkissen für einen guten Schlaf?

Möchten Sie erholsame Nächte erleben, in denen Sie sich nach dem Aufwachen wie ein ganz neuer Mensch fühlen? Dann haben wir eine gute Nachricht für Sie: Die Wahl des richtigen Kissens kann den Unterschied zwischen einem gewöhnlichen Schlaf und einer epischen Nachtruhe ausmachen! In diesem Artikel verraten wir Ihnen die Geheimnisse der Wahl des perfekten Kissens, mit dem Sie den besten Schlaf Ihres Lebens erleben und Folgendes vermeiden können Rückenschmerzen.

Schlafhaltung und Körperbau

Stellen Sie sich vor: Sie liegen in Ihrem Bett und wollen in einen tiefen Schlaf fallen, aber Ihr Kissen gibt Ihnen nicht die richtige Unterstützung - das ist verlorene Erholung! Vergewissern Sie sich, dass die Wahl Ihres Kissens perfekt auf Ihre Schlafhaltung und Ihre körperliche Anatomie abgestimmt ist:

• Boca ArribaGehören Sie zu denjenigen, die in dieser Position schlafen? Dann brauchen Sie ein Kissen von mittlerer bis hoher Festigkeit, um Ihren Kopf und Nacken in der richtigen Ausrichtung zu halten. Entscheiden Sie sich für Latex- oder Memory-Schaum-Kissen für eine bessere Unterstützung!
• Seitwärts: Abenteurer, die auf der Seite liegen, brauchen etwas Besonderes. Achten Sie auf feste Kissen, die Ihren Kopf und Ihre Schultern umschließen, um Ihre Wirbelsäule in perfekter Position zu halten.
• Boca AbajoWenn Sie ein unerschrockener Träumer sind, der am liebsten auf dem Bauch schläft, ist ein dünnes, weiches Kissen die ideale Wahl. Vermeiden Sie Nackenverspannungen und tauchen Sie in einen ruhigen Schlaf ein.
• Sie bewegen sich in verschiedene Richtungen: Wenn Sie sich nicht sicher sind, welche Schlafposition Sie bevorzugen, oder wenn Sie zu den Menschen gehören, die ihre Position während der Nacht ständig ändern, sollten Sie ein Kissen mit mittlerer oder niedriger Härte wählen. Seine Flexibilität macht es zur perfekten Wahl, da es sich nahtlos an alle Positionen anpasst, die Sie während der Nacht einnehmen können.

Berücksichtigen Sie auch Ihre Körperform. Breite Schultern erfordern ein höheres Kissen, während Menschen mit einer schlanken Statur mit einem niedrigeren Kissen glücklich werden können.

Traumhafte Materialien

Kissen werden aus einer Reihe spezieller Materialien hergestellt, von denen jedes seinen eigenen Charme hat. Denken Sie daran, dass es ratsam ist, neben dem Kissen auch eine gute Latexmatratze damit Ihre Pausen optimal sind.

Latex:

Latex-Kissen sind ein Paradies für alle, die eine einzigartige Unterstützung suchen:

Sie sind hypoallergen, ergonomisch, haben eine längere Lebensdauer, sind atmungsaktiv, schimmel- und geruchsresistent und pflegeleicht, da sie keine Flüssigkeiten absorbieren und sich nicht so leicht mit Flecken vollsaugen.

Viskoelastischer Schaum:

Es passt sich der Form Ihres Kopfes und Nackens an und sorgt für Unterstützung und Druckentlastung.

Federn und Daunen:

Wenn Sie das schwammige Gefühl lieben, ein Latex-Kissen ist ideal, aber achten Sie darauf, sie zu pflegen, damit sie ihre Form behalten.

Synthetische Fasern:

Sie sind preiswert und hypoallergen und können sehr bequem sein, auch wenn sie vielleicht nicht so lange halten wie erwartet.

Wonderflip Latex-Kissen

• ✔ 100% Latex Natur
• ✔ Höhe 14 cm +/-
• ✔ Wärme- und Feuchtigkeitskontrolle
• Erster Bezug aus natürlicher und nachhaltiger Viskose 100%. Maschinenwaschbar.
• ✔ Zweiter Bezug aus zertifizierter Bio-Baumwolle, dunkelgrün.

Pflege und Renovierung

Vergessen Sie nicht, Ihren treuen Traumpartner zu pflegen und zu verwöhnen! Befolgen Sie diese Tipps, damit sie sich frisch und wohl fühlt:

• Schutzbezug: Verleihen Sie Ihrem Kissen eine Rüstung mit einem Schutzbezug, um unerwünschte Eindringlinge wie Hausstaubmilben, Hautfette oder Flüssigkeiten abzuwehren, und es ist wichtig, dass dieser Bezug leicht gewaschen werden kann.
• Reinigung: Befolgen Sie die Pflegehinweise des Herstellers, um Ihr Kissen in optimalem Zustand zu halten. Einige können in der Maschine gewaschen werden, während andere eine chemische Reinigung benötigen.
• Lüften Sie Ihr Kopfkissen regelmäßig, um es frisch und in optimalem Zustand zu halten.
• Wenden Sie ihn ständig, damit er seine Form nicht verliert.
• Erneuerung: Auch die besten Kissen haben einen bestimmten Zeitrahmen. Ziehen Sie in Erwägung, es alle 2 Jahre zu ersetzen, und wenn es sich um Latex handelt, alle 3 oder 4 Jahre, oder wenn Sie feststellen, dass es seine besondere Note verloren hat.