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¿Cómo dormir durante el embarazo? Posturas recomendadas y consejos prácticos

El embarazo es una etapa maravillosa, pero también puede traer consigo algunas dificultades, especialmente cuando se trata de encontrar la mejor forma de descansar. Saber cómo dormir estando embarazada es fundamental para cuidar tanto de tu salud como la del bebé. A medida que avanza el embarazo, las posturas que antes resultaban cómodas pueden volverse […]